覺㦡medVITA | 貧血小知識



「貧血」是一種常見的健康問題~通常是由於血液中的紅血球數量或血紅素水平低於正常值,導致身體無法有效地運輸氧氣至各組織和器官。
貧血可能是一種獨立的疾病,但也有可能是因為其他疾病而造成供養不及造成貧血症狀~

今天,就讓㦡編帶著大家看看造成貧血的原因吧!
常見的成因包括營養不良、慢性疾病、遺傳因素和環境因素。
缺鐵性貧血是最常見的貧血原因,常常與飲食中缺乏足夠的鐵質有關,或是女性月經期間一下子排出的血液較多而有暫時性的貧血問題。
最後~某些慢性疾病、遺傳性疾病以及維生素B12和葉酸的缺乏也是貧血的原因之一。

貧血的主要原因可以分為以下幾種:
缺鐵性貧血(Iron-deficiency anemia): 是最常見的貧血形式,通常是由於體內缺乏足夠的鐵,這是製造血紅素所需的重要元素。
巨幼細胞性貧血(Megaloblastic anemia): 這種貧血的原因是由於體內缺乏維生素B12或葉酸,這些營養素是紅血球正常發育所必需的。
溶血性貧血(Hemolytic anemia): 表示紅血球在體內過早破壞或被摧毀,可能是由於先天性缺陷、自體免疫疾病、感染或其他原因引起的。
慢性疾病引起的貧血: 某些慢性疾病(如慢性腎臟疾病、慢性炎症性疾病)可以影響紅血球的生產或壽命,導致貧血。
遺傳性貧血: 一些遺傳性疾病,如地中海貧血或珠蛋白病,可能導致異常的紅血球結構或數量,引起貧血。

貧血常見症狀包括疲勞、虛弱、頭暈、頭痛、心悸、呼吸急促以及皮膚蒼白。治療貧血的方法需要對症下藥,若是日常飲食缺乏足夠鐵質,就可以由日常生活飲食調整讓症狀恢復,但若是透過飲食無法改善的話,建議尋求專業醫師協助哦

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